Waarbij kan ik helpen ? 

 ✔ Wat is gezonde voeding ? 

Vind je het lastig om gezonde keuzes te maken omdat je door de bomen het bos niet meer ziet ? Veel voedingsadviezen zijn vaak tegenstrijdig en wat is tegenwoordig nog gezond ? Of heb je overgewicht en kun je wellicht wat ondersteuning gebruiken. Het is gemakkelijker dan je denkt en ik help je hier graag bij.

✔ Lastige eters ?

Vind je het lastig om ervoor te zorgen dat jouw kindje voldoende groente binnen krijgt of is het vaak een strijd om je kindje überhaupt iets te laten eten of blijft hij / zij juist maar door eten ?  

Als ouder wil je het graag goed doen voor je kinderen. Veel ouders maakt het dan ook machteloos of gefrustreerd als jonge kinderen weigeren te eten.  Ik help je graag hierbij  zodat je met een aantal praktische tips en adviezen er samen voor kunt zorgen dat  eten weer tot een leuke en gezonde activiteit  binnen jullie gezin zal horen!

✔ Zwanger ? of net moeder geworden ?

Ben je zwanger of net moeder geworden en wil je meer weten over het aanleren van gezond eetgedrag ? Of wil je meer weten over welke impact voeding heeft op de gezondheid van je kindje en het belang van de eerste 1000 dagen ?  De eerste 1000 dagen van je kindje hebben namelijk een sterkte impact op de gezondheid van het kind tijdens de jeugd maar ook zelfs de volwassenheid. 

Dus herken je je in bovenstaande klachten of zou je graag advies willen bij een gezond voedingspatroon voor jezelf, je kindje of je hele gezin neem dan gerust contact met me op en vraag naar de mogelijkheden. Ook kunnen we indien gewenst een aantal testen afnemen voor het checken van de vitamine status of eventueel aanwezige allergieën.